DOZE CONSELHOS PARA TER UM INFARTO FELIZ !!!

Dr. Ernesto Artur - Cardiologista

Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.

1. Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.

2. Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.

3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.

4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.

5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.

6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes.

7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.

8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro. (e ferro, enferruja!!. .rs)

9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado.Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.

10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de
estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo.

11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.

12. E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis. Repita para si: Eu não perco tempo com bobagens.

OS ATAQUES DE CORAÇÃO

Uma nota importante sobre os ataques cardíacos.Há outros sintomas de ataques cardíacos, além da dor no braço esquerdo(direito) . Há também, como sintomas vulgares, uma dor intensa no queixo, assim como náuseas e suores abundantes.
Pode- se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco.

60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam,não se levantaram.

Mas a dor no peito, pode acordá-lo dum sono profundo.Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um bocadinho de água.

Ligue para Emergência (193 ou 190) e diga ''ataque cardíaco'' e que tomou 2 Aspirinas. Sente-se numa cadeira ou sofá e force uma tosse, sim forçar a tosse, pois ela fará o coração pegar no tranco; tussa de dois em dois segundos,
até chegar o socorro.. NÃO SE DEITE !!!!

Objetivos... NINGUEM = NINGUÉM ;)

… fico em alguns momentos pensando no que poderia escrever aqui! Por vezes me pegando analisando os jeitos, atitudes, posturas e a maneira como as pessoas lidam com as situações que lhe ocorrem e chego à conclusão de como falta objetivos nas pessoas! (Não que eu saiba com clareza TODOS os meus... mas pelo menos eu sei bem o que EU sou!)

Quando me refiro a analisar o jeito delas não analiso pra julgar ou querer achar certo ou errado (quem sou eu pra fazer isso...), se todas as pessoas agissem da mesma forma e se tivesse uma “maneira correta” de se viver, nem graça teria... o bom da vida é curtir as diferenças... mas quando falo em objetivos quero dizer em saber o que se quer... onde se quer chegar...

Vou usar namoros como exemplo, normalmente quando alguém termina um namoro a primeira coisa a se fazer (na maioria dos casos) é sair por ai e falar mal da situação, do relacionamento ou então encontrar justificativas suficientes para dizer que não precisa mais daquela pessoa e por ai vai, mas passa um dia, um minuto de saudade, ou de algum sentimento de perda e basta para reatar o relacionamento e se arrepender do que foi dito, do que foi feito e daí vem às desculpas e blábláblá... quem sabe realmente vale a pena voltar e tudo mais, muitas pessoas foram felizes com isso, fazemos coisas e falhas que nos arrependemos, mudamos e construímos vidas melhores a partir disso... e também quando se ama, ama e pronto, não da pra querer fugir! Mas por outro lado está volta as vezes ocorre pela falta de objetivo de saber o que se quer, falta de segurança em si e acreditar no tempo!

Normalmente elas não se dão conta de algumas coisas, como, por exemplo, será que amam mesmo, será que esse sentimento ai é amor? Ou é medo, dependência, falta de segurança, aquela coisa de “será que eu vou encontrar outro assim” (e se é pra procurar outro igual ai fica com o mesmo!), quantas pessoas terminam relacionamentos de anos e as vezes passa uns dias, um mês ou mais alguns anos e acabam conhecendo alguém resolve casar em tempo breve, ou termina de novo, vai atrás de outras coisas e depois pensa... “ainda bem que eu me permiti viver novamente” ou “hoje eu sei o que é amar”.

Não que isso se aplique a tudo e que as pessoas não devam lutar pelos seus desejos e sentimentos... mas eu acredito muito no tempo, naquele negócio de “deixa acontecer naturalmente”... Tem aquela frase que diz “o que é nosso está guardado” claro que se você nunca procurar quem sabe nunca encontre... mas também sair desesperadamente atrás e achar que a “primeira coisa” que se encontra é pra sua vida toda já é exagero, e do meu ponto de vista é por causa desse despreparo emocional, desse desespero das pessoas de quererem pra ontem as coisas e dessa falta de segurança, que hoje existe tantas pessoas infelizes principalmente em relacionamentos... tantas traições, falta de humildade e cumplicidade...

Me indigna ver como tanta gente constrói sua vida sem ter conhecimento próprio... algumas pessoas as vezes não tem culpa, cresceram em ambientes quem sabe não muito agradáveis ou com pessoas que não lhe deram bons exemplos... para este caso cito o que vi ontem: uma “mãe” (acredito que fosse isso) com sua filha que deveria ter uns 5 anos em cima de uma saveiro dançando funk!!! Para esta menina ou ela vai aprender a evoluir sozinha (com a vida) ou vai seguir o exemplo do meio em que vive! Ai não se pode exigir muito dela...

Mas a pior situação de todas é quem tem tudo disponível e pode ser o que quiser e não consegue enxergar além do que lhe é visível aos olhos! Vivem limitados as futilidades que a vida lhe oferece! E daí vem esse mundo ignorante que vivemos... onde o TER se torna mais importante do que o SER!

Eu tenho vontade de escrever muito mais... mas nem sei se alguém vai ler isso tudo ai! Até porque eu começo a escrever pensando em uma coisa e concluo com outra... tudo bem não vou alterar!

Pra encerrar vou colocar algumas frases da música NINGUÉM = NINGUÉM do Humberto Gessinger.

... Há muitas vozes repetindo a mesma frase:
Me espanta que tanta gente minta
(descaradamente) a mesma mentira

O que me encanta é que tanta gente
Sinta (se é que sente) ou
Minta (desesperadamente)
Da mesma forma

São todos iguais
E tão desiguais
uns mais iguais que os outros
São todos iguais
E tão desiguais
uns mais iguais...
uns mais iguais...

Seja um idiota (Arnaldo Jabor)

Gente chata essa que quer ser séria, profunda e visceral sempre. Putz! A vida já é um caos, por que fazemos dela, ainda por cima, um tratado? Deixe a seriedade para as horas em que ela é inevitável: mortes, separações, dores e afins. No dia-a-dia, pelo amor de Deus, seja idiota!

Ria dos próprios defeitos. E de quem acha defeitos em você. Ignore o que o boçal do seu chefe disse. Pense assim: quem tem que carregar aquela cara feia todos os dias, inseparavelmente, é ele. Pobre dele.

Milhares de casamentos acabaram-se não pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausência de idiotice. Trate seu amor como seu melhor amigo, e pronto. Quem disse que é bom dividirmos a vida com alguém que tem conselho pra tudo, soluções sensatas, mas não consegue rir quando tropeça? Hahahahahaa... Alguém que sabe resolver uma crise familiar, mas não tem a menor idéia de como preencher as horas livres de um fim de semana? Quanto tempo faz que você não vai ao cinema?

É bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas. E daí, o que eles farão se já não tem por que se desesperar? Desaprenderam a brincar. Eu não quero alguém assim comigo. Você quer? Espero que não.

Tudo que é mais difícil é mais gostoso, mas... a realidade já é dura; piora se for densa.

Dura, densa, e bem ruim. Brincar é legal. Entendeu? Esqueça o que te falaram sobre ser adulto, tudo aquilo de não brincar com comida, não falar besteira, não ser imaturo, não chorar, não andar descalço, não tomar chuva. Pule corda! Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte. Ser adulto não é perder os prazeres da vida – e esse é o único “não” realmente aceitável.

Teste a teoria. Uma semaninha, para começar. Veja e sinta as coisas como se elas fossem o que realmente são: passageiras.

Acorde amanhã e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou sorrir...

Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração.

Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora?

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso cante, chore, dance e viva intensamente antes que a cortina se feche.

Robô que fala 15 línguas vai ser usado como guia turístico pela Nasa

Ele fala 15 línguas, é feito quase totalmente de alumínio e pode ser controlado através de um aparelho com tela sensível ao toque. O RoboThespian, desenvolvido pela Engineer Arts, foi criado para interagir com humanos, e é isso que ele vai fazer quando for colocado em uso pela Nasa.

O robô será usado como guia turístico no Centro Espacial Kennedy, na Flórida (EUA), graças a sua capacidades de falar 15 línguas e reproduzir mensagens de boas vindas personalizadas. O RoboThespian gesticula, mexe a cabeça, pisca os olhos como se imitasse um humano. Ele funciona com um software de código-fonte aberto, que permite configurações de acordo com o gosto do "freguês". Um exemplar "deluxe" do robô é vendido por 79.500 libras, cerca de R$ 210 mil.

O sujeito mostra inteligência e até bom humor. Em um vídeo de apresentação, ele dá uma de ator e arrisca uma famosa fala da peça Hamlet, de Shakespeare: "ser ou não ser, eis a questão".

Vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=GQDQKqO44QI

Fonte: Gigablog - Por Renato Bueno

... O que será que está vindo por ai??

Dicionário Aurélio agora sabe o que é tuitar, fotolog e bluetooth

É normal que dicionários demorem algum tempo para incorporar palavras novas da língua, e o Aurélio acabou de fazer justamente isso: mais de três mil palavras da escrita contemporânea agora têm verbetes no dicionário. Se alguém não souber o que é blu-ray ou e-book, já sabe onde procurar: na internet no Aurélio.

O Aurélio pertence à editora Positivo, que faz parte do mesmo grupo que a Positivo Informática - então faz sentido que o dicionário receba verbetes ligados à tecnologia. O próprio Aurélio é moderninho: tem conta no Twitter e até versão para iPhone.

Com os novos verbetes, o Aurélio ficou 6% maior que sua versão anterior - uma forma legal de se comemorar o centenário do seu criador, Aurélio Buarque de Hollanda. Além das palavras de tecnologia, o dicionário finalmente sabe o que é nerd (geek também?) e aprendeu termos como botox, balada, sex shop e ricardão. Mas claro, se você precisar saber o que significa liberolenhoso ou busílis, ele também explica. [Aurélio Positivo via Info e G1]

Por Felipe Ventura

Conto de fadas de uma mulher do século 21 =)

Era uma vez... numa terra muito distante...uma princesa linda, independente e cheia de auto-estima.Ela se deparou com uma rã enquanto contemplava a natureza e pensava em como o maravilhoso lago do seu castelo era relaxante e ecológico...
Então, a rã pulou para o seu colo e disse: linda princesa, eu já fui um príncipe muito bonito.
Uma bruxa má lançou-me um encanto e transformei-me nesta rã asquerosa.
Um beijo teu, no entanto, há de me transformar de novo num belo príncipe e poderemos casar e constituir lar feliz no teu lindo castelo

A tua mãe poderia vir morar conosco e tu poderias preparar o meu jantar, lavar as minhas roupas, criar os nossos filhos e seríamos felizes para sempre...

Naquela noite, enquanto saboreava pernas de rã sautée, acompanhadas de um cremoso molho acebolado e de um finíssimo vinho branco, a princesa sorria, pensando consigo mesma:

- Eu, hein?... nem morta!

A VERDADE ESTÁ NA CARA, MAS NÃO SE IMPÕE. (ARNALDO JABOR)

O que foi que nos aconteceu?

No Brasil, estamos diante de acontecimentos inexplicáveis, ou melhor, 'explicáveis' demais.Toda a verdade já foi descoberta, todos os crimes provados, todas as mentiras percebidas.

Tudo já aconteceu e nada acontece. Os culpados estão catalogados, fichados, e nada rola.A verdade está na cara, mas a verdade não se impõe. Isto é uma situação inédita na História brasileira!!!!!!!

Claro que a mentira sempre foi a base do sistema político, infiltrada no labirinto das oligarquias, mas nunca a verdade foi tão límpida à nossa frente e, no entanto, tão inútil, impotente, desfigurada!!!!!!!!

Os fatos reais: com a eleição de Lula, uma quadrilha se enfiou no governo e desviou bilhões de dinheiro público para tomar o Estado e ficar no poder 20 anos!!!!

Os culpados são todos conhecidos, tudo está decifrado, os cheques assinados, as contas no estrangeiro, os tapes, as provas irrefutáveis, mas o governo psicopata de Lula nega e ignora tudo !!!!!

Questionado ou flagrado, o psicopata não se responsabiliza por suas ações. Sempre se acha inocente ou vítima do mundo, do qual tem de se vingar. O outro não existe para ele e não sente nem remorso nem vergonha do que faz !!!!!

Mente compulsivamente, acreditando na própria mentira, para conseguir poder. Este governo é psicopata!!! Seus membros riem da verdade, viram-lhe as costas, passam-lhe a mão nas nádegas. A verdade se encolhe, humilhada, num canto. E o pior é que o Lula, amparado em sua imagem de 'povo', consegue transformar a Razão em vilã, as provas contra ele em acusações 'falsas', sua condição de cúmplice e Comandante em 'vítima'!!!!!

E a população ignorante engole tudo... Como é possível isso?

Simples: o Judiciário paralítico entoca todos os crimes na Fortaleza da lentidão e da impunidade. Só daqui a dois anos serão julgados os indiciados - nos comunica o STF.

Os delitos são esquecidos, empacotados, prescrevem. A Lei protege os crimes e regulamenta a própria desmoralização Jornalistas e formadores de opinião sentem-se inúteis, pois a indignação ficou supérflua. O que dizemos não se escreve, o que escrevemos não se finca, tudo quebra diante do poder da mentira desse governo.

Sei que este é um artigo óbvio, repetitivo, inútil, mas tem de ser escrito...

Está havendo uma desmoralização do pensamento.

Deprimo-me:

Denunciar para quê, se indignar com quê? Fazer o quê?'

A existência dessa estirpe de mentirosos está dissolvendo a nossa língua. Este neocinismo está a desmoralizar as palavras, os raciocínios. A língua portuguesa, os textos nos jornais, nos blogs, na TV, rádio, tudo fica ridículo diante da ditadura do lulo-petismo.

A cada cassado perdoado, a cada negação do óbvio, a cada testemunha, muda, aumenta a sensação de que as idéias não correspondem mais Aos fatos!!!!!

Pior: que os fatos não são nada - só valem as versões, as manipulações.

No último ano, tivemos um único momento de verdade, louca, operística, grotesca, mas maravilhosa, quando o Roberto Jefferson abriu a cortina do país e deixou-nos ver os intestinos de nossa política.

Depois surgiram dois grandes documentos históricos: o relatório da CPI dos Correios e o parecer do procurador-geral da república. São verdades cristalinas, com sol a Pino.

E, no entanto, chegam a ter um sabor quase de 'gafe'.

Lulo-Petistas clamam: 'Como é que a Procuradoria Geral, nomeada pelo Lula, tem o desplante de ser tão clara! Como que o Osmar Serraglio pode ser tão explícito, e como o Delcídio Amaral não mentiu em nome do PT ? Como ousaram ser honestos?'

Sempre que a verdade eclode, reagem.

Quando um juiz condena rápido, é chamado de exibicionista'. Quando apareceu aquela grana toda no Maranhão (lembram, filhinhos?), a família Sarney reagiu ofendida com a falta de 'finesse' do governo de FH, que não teve a delicadeza de avisar que a polícia estava chegando...

Mas agora é diferente.

As palavras estão sendo esvaziadas de sentido. Assim como o stalinismo apagava fotos, reescrevia textos para contestar seus crimes, o governo do Lula está criando uma língua nova, uma neo-língua empobrecedora da ciência política, uma língua esquemática, dualista, maniqueísta, nos preparando para o futuro político simplista que está se consolidando no horizonte.

Toda a complexidade rica do país será transformada em uma massa de palavras de ordem , de preconceitos ideológicos movidos a dualismos e oposições, como tendem a fazer o Populismo e o simplismo.

Lula será eleito por uma oposição mecânica entre ricos e pobres, dividindo o país em 'a favor' do povo e 'contra', recauchutando significados que não dão mais conta da circularidade do mundo atual. Teremos o 'sim' e o 'não', teremos a depressão da razão de um lado e a psicopatia política de outro, teremos a volta da oposição Mundo x Brasil, nacional x internacional e um voluntarismo que legitima o governo de um Lula 2 e um Garotinho depois.

Alguns otimistas dizem: 'Não... este maremoto de mentiras nos dará uma fome de Verdades'!

Mahatma Gandhi...

Mahatma Gandhi é o maior defensor do Satyagraha (princípio da não-agressão, forma não-violenta de protesto) como um meio de revolução. Satya significa “verdade”, já agraha quer dizer “firmeza”. Desta forma, Satyagraha é a “firmeza na verdade”, ou “firmeza da verdade”.

Gandhi descreveu o termo como:

Tenho também a chamado de força do amor ou força da alma. Eu descobri o satyagraha pela primeira vez no inicio da minha busca pela verdade que não admitia o uso da violência contra um adversário, pois o mesmo deve ser desarmado dos seus erros com paciência e compaixão. Sendo o que parece ser verdade para um e um erro para o outro. E paciência significa auto-sofrimento. Assim, a doutrina passou a significar reivindicação de verdade, e não pela inflição de sofrimento sobre o adversário, mas sobre si mesmo.

Algumas citações de Mahatma Gandhi que considero para mim:

"O que mais me impressiona nos fracos,é que eles precisam humilhar outros, para sentirem-se fortes".

"Estou convencido das minhas próprias limitações - e esta convicção é minha força"

"Primeiro eles te ignoram, depois riem de você, depois brigam, e então você vence"

"Seja a mudança que você quer ver no mundo"

"Felicidade é quando o que você pensa, o que você diz e o que você faz, estão em harmonia"

"Mantenha seus valores positivos, porque eles se tornarão seu destino"

Uma coisa é ser livre; outra é saber viver a liberdade.

Vejo muitas pessoas se queixando de não ter liberdade, mas uma coisa é ser livre; outra bem diferente é saber viver a liberdade. Somos livres, mas a grande maioria de nós não sabe viver plenamente a liberdade. Fica achando que só será livre depois que sair do colégio, depois que se formar na universidade, depois que conseguir um emprego, depois que passar no concurso, depois que for morar sozinho, depois que ganhar o próprio dinheiro, depois que ficar rico, depois que se aposentar, depois de passar para o lado de lá… Se alguém se impõe condições, já não pode ser livre, porque se limita, se escraviza ao cumprimento das condições. E ser livre é estar solto igual a uma borboleta ou um passarinho no ar. Geralmente a grande maioria de nós confunde liberdade com poder, como se ser livre fosse algo para ser conquistado, mas não dá para conquistarmos o que já somos. Digamos que liberdade é uma questão de descoberta. Liberdade é algo que se descobre ao dar de cara consigo mesmo, sem a interferência da opinião dos outros, sem os papéis socialmente impostos ou até escolhidos. O que conquistamos é a independência, a capacidade, o poder de fazer coisas por si e de cuidar de si. Mas liberdade não é poder: é ser. Claro que para sentir-se livre é fundamental ter o domínio de si mesmo, não ser dominável. Mandar em si mesmo, e não ser mandado. Mas isso é algo que depende de exercício, de prática. Já está dentro de todos nós esperando apenas para ser desenvolvido. A grande maioria de nós pensa que liberdade é conquistar bens, conquistar posição, colecionar pessoas… Esse é o caminho mais certo da prisão! Liberdade é não precisar de nada para ser livre. Liberdade é descer do castelo de ilusão e andar descalço pela vida. É olhar com doçura para tudo; até para a dor, sem se deixar prender. Liberdade é dar asas ao coração, soltar da gaiola os sentimentos e permitir-se amar sem medo. É seguir em frente de olhos abertos e alma sem segredos, sem dissimulações. A grande maioria de nós pensa que liberdade é ter coisas na mão… Mas liberdade é abrir o peito para abraçar a imensidão!

Cirilo Velo Moraes

Momento Nostalgia

Nostalgia descreve uma sensação de saudades de um tempo vivido, frequentemente idealizado e irreal.

Nostalgia, é um sentimento que surge apartir da sensação de nao poder mais reviver certos momentos da vida.

O interessante sobra a nostalgia, é que ela aumenta ao entrar em contato com sua causa e nao diminui como o sentimento da saudade,exemplo: se alguém sente saudades ou falta de um conhecido, este sentimento cessa ao se reencontrar a pessoa, com a nostalgia é exatamente o oposto, ao reencontrar um amigo que gostava de brincar,este sentimento nostálgico irá se alimentar e não diminuir como a saudade.

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

Neste último final de semana e feriado... parei para pensar em algumas coisas que já aconteceram... amigos que considerava como irmãos que já não os vejo mais, ou porque arrumaram uma namorada, se mudaram... ou tantos outros motivos... como tudo muda com tanta facilidade em nossos dias e nem sempre nos damos conta disso!

Quase todas as vezes que vejo um amigo ou amiga "antiga" vem sempre aquele convite... "temos que combinar alguma coisa... pra reunir o pessoal novamente..." e esse alguma coisa normalmente não chega! Como não temos mais tempo para as coisas, para as pessoas e para nós mesmos! Me pergunto... o que as pessoas realmente significam para nós?

Existem fases em que são tão importantes e depois... tornam-se dispensáveis... Eu sempre me esforcei muito para manter amizades de escola, primeiro trabalho, vizinhos... mas em algumas situações nem vale a pena quando percebemos que os demais não estão muito preocupados...

É tão simples... está com saudade... deixa um recado no Orkut! Quer contar um novo acontecimento que ninguém mais pode saber? Pra que ligar ou combinar alguma coisa... deixa um depoimento é bem mais rápido! E isso tudo... essas facilidades todas... estão afastando as pessoas ou quem sabe unindo? Bom... acho que nem importa muito!

O caso é que sinto falta... as lembranças, os momentos, as conversas, a inocência, a falta de tecnologia, o 1o emprego, o 1o porre (acho q esse não lembro)... a festa de 15 anos, a formatura do EM... ahhhhhh não queria "ser gente grande"!

Algumas fotos... momento nostalgia! Boa noite...